Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 134,49g.
Frühstück: Melocotones. Mittagessen: Cerveza Normal, Hacendado Roti de Pollo Relleno de Jamón y Queso , Guiso de Lentejas, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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choukov's Gewichtsverlauf
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