cintiadiva's Notizen, 28 Jul 21

Resultado do fds. Festinha de aniversário, + 300g. Mas sei que é só retenção de líquido, depois de 30 dias de RA foi a única jacada.
75,1 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2021:
989 kcal Fett: 63,13g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 36,73g.   Frühstück: Queijo Mozzarella, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Farinha de Amendoas, Ovo. Mittagessen: Ovo de Codorna, Legumes Cozidos, Natural Salads Salada Mista, Sadia Almôndegas de Carne . Abendessen: Regina Queijo Coalho Espeto, Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Sonstiges: Mandubim Pasta de Amendoim Crocante, Banana Prata, Castanhas de Caju. mehr...
1786 kcal Bewegung: Zumba - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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