Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 105,97g | Eiw: 136,71g | Kohlh: 134,92g.
Mittagessen: 宗家府 泡菜, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 水煮蛋, Costco 西洋芹, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 奇多 家常起司口味玉米棒, Munchys 黑巧克力燕麥餅, 九鬮肉乾 麻辣豬肉乾, 阿奇儂 阿奇儂雪糕-花生脆粒. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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