Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 97,23g.
Frühstück: Selai Kacang, Roti Gandum, Pempek, Tahu, Bihun (Dimasak). Mittagessen: Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Asli, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kentang Goreng, Kubis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sunpride Golden Pear. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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