Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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110,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 159,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Верес Горошек Зеленый, Плов с Говядиной. Abendessen: Кофе с Молоком, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Магнит Банан, Bifidum Творожная Масса. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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