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Если вечером/ночью банкет… И ты почти не ещь, но пьешь… Вес вниз не пойдёт никак, а жаль….
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67,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 17,71g | Eiw: 25,24g | Kohlh: 29,44g.
Frühstück: Красные Помидоры, Капучино. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Protein Rex L-Carnitine. Abendessen: Капучино. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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gustareva_m's Gewichtsverlauf
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