Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
61,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 41,95g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 182,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Цех 85 Ягодный Тарт, Champ Протеиновая Каша Банан. Mittagessen: Бахетле Сыр Запечённый Рикотта , SPAR Овощи Запечённые , ВкусВилл Говядина для Запекания , Лаваш Армянский, Салат Овощной с Маслом, Компот Ягодный, Gagawa Чечевичный Суп. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makulshina's Gewichtsverlauf
|