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Dün kebap ve kazandibi gömdüm üstelik tek yediklerim bunlar da değildi. bugün tartıldım ve hala aynı kilodayım. Şaşırdım ama mutluyum. vicdan azabı çekmiycem en azından.
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47,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 8,40g | Eiw: 10,57g | Kohlh: 50,95g.
Frühstück: Fistux Fıstık Ezmesi, Şeftali, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cansss_u's Gewichtsverlauf
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