OUF c’est fait !!! 10 jours pour rattraper l’écart d’un week-end 😥 On remet ça Sam/Dim. Va falloir gérer autrement 🤨🧐 bonne journée à tous 🌻☀️
102,7 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2021:
939 kcal Fett: 33,49g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 84,69g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Salade Verte, Omelette - Frittata tomate mozza. Abendessen: Grand Frais Grenade , Fraises, Abricots, Kiwi, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Fenouil Cuit, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Crevettes. mehr...
2523 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Bisous jo 😘 bonne journée ☀️🌻 
29 Jul 21 vom Mitglied: p.isabel
Bravo la miss 😘😘 
29 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
Merci patrice 😘 toi aussi, tu diminue bien 👍 Bonne journée 🌻 
29 Jul 21 vom Mitglied: p.isabel
Merci la belle ❤️❤️😘 
29 Jul 21 vom Mitglied: patrice65

     
 

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