Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
108,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 77,88g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 62,99g.
Frühstück: Яйцо, Сироп, Голубика, Селедка, Морковь, Сливочное Масло, Вода, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе, Санта Бремор Масло Икорное, Домик в деревне Сливки 33%. Mittagessen: Кофе, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Вода, Перепелиное Мясо с Кожей, Дыня, Цветная Капуста. Abendessen: Кефир 1%, Вода, Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Голубика, Мойва, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Оливковое Масло. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|