Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 135,35g | Kohlh: 295,28g.
Frühstück: Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Fragola. Mittagessen: Prezzemolo, Pasta Reggia Assortiti Misti, Zucca, Zucchine, Tre Mulini Farfalle, Lidl Panino al Formaggio. Abendessen: Athena Fishburger di Filetto di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Lidl Barretta Proteica 50%, Conad Insalata Classica, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Pini Bresaola Sottofesa. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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