Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
51,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 41,60g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 95,40g.
Mittagessen: 義美 厚的高纖黑豆奶, 水煮蛋, 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃, 燙青菜. Abendessen: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 水煮蛋, Subway 培根, 小木屋鬆餅 原味鬆餅. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_joycezz's Gewichtsverlauf
|