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Sempre na luta! Engorda e emagrece…. Vem logo 54kg !!!
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56,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 120,26g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Burger King Whopper, Burger King Batata Frita (Pequena). Snacks/Sonstiges: Leven Barra de Cereais. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elmalorrana's Gewichtsverlauf
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