Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 126,69g.
Mittagessen: 아몬드, MBTI 단백칩 어니언&사워크림, 방울 토마토, 치즈불닭 닭가슴살 큐브, 닭가슴살 큐브 치즈맛, 닭가슴살 큐브 청양고추맛. Abendessen: 유어스 오늘의닭 닭가슴살소시지 , 맘스터치 휠렛버거. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 찹쌀도넛, 찐옥수수. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cdm0428's Gewichtsverlauf
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