Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 151,78g.
Frühstück: Bonarea Manzana Exprimida , El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. Mittagessen: Activia Yogur de Melocotón 0%, Gallina Blanca Sopa de Ave con Fideos. Abendessen: Bonarea Butifarra Fresca con Queso, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Pasta Rellena Requesón y Espinacas . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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