Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 73,90g.
Frühstück: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Great Value Whole Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Trader Joe's Turkey Meatballs. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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