Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 167,15g.
Frühstück: 全家 起司點心條, 水煮蛋, 蘋果. Mittagessen: 家樂福 藍莓, 葡萄王 康普茶, 蘋果, 水煮蛋. Abendessen: 全家 米血糕, 滷蛋, 高麗菜, A菜, 豆干, 北海 鱈魚香絲 (30g). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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