Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 145,18g.
Frühstück: 福樂 自然零Lite無加糖優酪, 火龍果, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 明美 腰果, 明美 原味杏仁, PB2 花生粉, 豆鋪子 豆渣雜糧起士饅頭, 咖啡. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 全聯 邪惡巧克力布朗尼蛋糕, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 水煮蛋. Abendessen: 豬頰肉, 小白菜, 海帶（加醬油）, 卜蜂 香Q去骨滷豬腳, 全聯 帶骨豬腳切塊, 全家 燕巢珍珠芭樂, Artigiani Del Tartufo 職人黑松露菌菇醬, 茉莉 義大利細直麵, 全聯 邪惡巧克力布朗尼蛋糕, 雞蛋（整個）, 高麗國 韓式泡菜, 安佳 披薩調理專用乳酪絲, 懶姐 千張. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lillen5410's Gewichtsverlauf
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