Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 19,13g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 79,06g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single. Mittagessen: Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: SuperIndo Kerupuk Ikan . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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this is wina's Gewichtsverlauf
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