Второй день придерживаюсь правильного питания.
|
69,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
498 kcal
|
Fett: 21,32g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 58,55g.
Frühstück: Кекс с Изюмом, President Сметана 10%, President Творог 0,1%. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anzhelika_mlg's Gewichtsverlauf
|