Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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47,0 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 11,01g | Kohlh: 87,17g.
Frühstück: 全聯 蔥油包, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 黑咖啡. Snacks/Sonstiges: POLS 酥脆杯冰淇淋 棉花糖口味. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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