Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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48,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 76,43g.
Frühstück: Корица, Яблоко, Творог 9%. Mittagessen: Яичный Белок, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anastasia4314's Gewichtsverlauf
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