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5 gündür aynı kilodayım düzelicez inşallah...Bakalım ne zaman:))
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113,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 16,10g.
Mittagessen: Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Badem, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Namet Hindi Füme 7/24, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Açıkbüfe Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Namet Hindi Füme 7/24, Badem. mehr...
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konstantes Gewicht
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cihan86usta's Gewichtsverlauf
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