Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tarabya Antep Peyniri, Menemen. Mittagessen: Beck's Bira, Cacık, Beşler Et Döner, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ilydilyd's Gewichtsverlauf
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