Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 28,12g | Kohlh: 115,66g.
Frühstück: Баян Сулу Конфета "Самал". Mittagessen: Петрушка, Помидоры, Вареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Огурец (с Кожурой), Кабачковый торт. Abendessen: Мирролла Рыбий Жир , Помидоры, Вареники с Картошкой, Салат с Морской капустой. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , KDV Бонфетти , Twix Twix, Село Лесное Молоко 2,5%, Банан, Шин-Лайн Мороженое Бомба Сливочный Стакан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gormoshka's Gewichtsverlauf
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