Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2011
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 147,50g | Kohlh: 149,67g.
Frühstück: Egg White, Egg, Peanut Butter, Avocados, sweet italian sausage, Kale, Grapefruit (Pink and Red). Mittagessen: Spinach, Asparagus, alexia, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Avocados. Abendessen: broc, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Peanut Butter, True Protein Pea pp, Brown Rice Cakes. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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