Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 76,51g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 28,36g.
Frühstück: Lac Lélo Queijo Prato Lanche. Mittagessen: Qualitá Tomate Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva, Chicória, Alcatra. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Abacate. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CatiaEV's Gewichtsverlauf
|