Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
|
99,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
532 kcal
|
Fett: 29,80g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 27,05g.
Mittagessen: سلطه سلطه, لحم بقرى, أرز مصرى. Abendessen: جهينه زبادي. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Norhan Fathy Yassen's Gewichtsverlauf
|