Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 9,98g.
Frühstück: Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Prozis Real Whey 100% Whey Protein (Cookies And Cream Flavour), Huevo, Isola Bio Leche de Almendras sin Azúcar , Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Almendra Molida, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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