Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2011
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131,1 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1726 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 253,15g.
Frühstück: Pizza Crust, Tap Water, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Special K Multi-Grain Crackers, Fresh Fruit Cup (No Dip), Light Cheese Heads String Cheese Sticks. Mittagessen: CRYSTAL LT OTG PEACH 10CT, Tap Water, Cucumber (Peeled), apple cranberry chicken. Abendessen: Tomato Paste, Tap Water, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Jalapeno Peppers, Black Olives, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Tap Water. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Hickory Smoked Turkey Jerky, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Beef Jerky, Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Muscle Milk Light (Vanilla Creme), Apples, Activia Light Yogurt, Bananas. mehr...
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3992 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
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