Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 178,58g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta, Karpuz, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sürülmelik Peynir, Süt, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Zeytin. Mittagessen: Armut, Çerezya Kudüs Hurması. Abendessen: Migros Ton Balığı, Sarı Tatlı Mısır, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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saliha15's Gewichtsverlauf
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