Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 113,41g | Eiw: 118,08g | Kohlh: 208,98g.
Frühstück: Nissin Sagu Keju (30g), Sandwich Telur dan Keju. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Nasi Putih, Finna Sambal Pedas Uleg, Perkedel Jagung, KFC Dada Ayam, Ampela, Tumis Buncis, Sayur Pakis. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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