Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 118,05g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 154,14g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 甜不辣, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 7-11 香辣大雞排. Snacks/Sonstiges: 阿奇儂 阿奇儂雪糕-花生脆粒, 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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