Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 9,61g | Eiw: 23,09g | Kohlh: 177,83g.
Frühstück: Jeruk, Lontong Sayur. Mittagessen: Sayur Campuran, Nasi Putih, Jeruk. Abendessen: Jeruk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hernitata21's Gewichtsverlauf
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