Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 164,61g.
Frühstück: баранка, Кофе с Молоком, Легкий Сливочный Сыр, Хлебец. Mittagessen: Груша, баранка, Конфета, Кофе с Молоком, Легкий Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Хлебец. Abendessen: Сгущенка, Банан, Творожное Суфле, Зеленый Чай, Приготовленная Брюссельская Капуста, Японская Лапша Соба (Приготовленная). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nadya250908's Gewichtsverlauf
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