Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Domatesler, Salatalık, Doğal Peynir, Yumurta. Mittagessen: Peynirli Sandviç. Snacks/Sonstiges: Dondurma, Mozaik Pasta, Sakız (Şekerli). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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