Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 33,45g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Vişne Reçeli, Sütaş Tereyağı, Beyaz Ekmek, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Kiraz Domates. Mittagessen: Turşu, Dondurma Külahı, Algida Dondurma. Abendessen: Ayran, Yeşil Mercimek Salatası. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|