Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 19,91g | Kohlh: 71,13g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Tumis Kangkung. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gebrilyajn's Gewichtsverlauf
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