Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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44,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 15,97g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 193,66g.
Frühstück: Pommes Granny-Smith, Danone Skyr Nature. Mittagessen: Mangues, Nectarines, Concombre (Pelé), Pain Complet, Tomate Cœur de Bœuf, Aubergine, Poivrons, Cabillaud. Abendessen: Pastèque, Abricots, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature au Lait Entier , Melons Cantaloup, Pain Complet, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Cabillaud. Snacks/Sonstiges: Gerblé Cookie Cacao Pépites sans Sucres. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Maarinou's Gewichtsverlauf
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