Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 27,15g | Kohlh: 89,07g.
Frühstück: Dost Ayran, Lezita Piliç Füme, Sütaş Süzme Peynir, Lavalia Tam Buğday Lavaş. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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