Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 130,38g | Kohlh: 187,42g.
Frühstück: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookie, Pão e Arte Pão de Queijo Tradicional, Linea Geleia de Framboesa Zero, Canto de Minas Requeijão Amo Light, Clara de Ovo, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Ovo, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Mangas, Macarrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Grano Mix Clássico. Abendessen: Jeronimo Cheese Burger, Sodiê Bolo Meio Amargo. Snacks/Sonstiges: Italac Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leylanne's Gewichtsverlauf
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