Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Eti Karam Bitter, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz. Mittagessen: Nestle Nesfit Sütlü Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar. Abendessen: Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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