|
Расслабон на выходных дал плюс(
|
50,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 56,77g | Eiw: 97,97g | Kohlh: 111,51g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Манго, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Семушка Изюм Узбекский Черный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Dolce Granto Сыр Пармезан, Домик в деревне Сметана 15%, Голубика, Клубника, Ля Фантази Сырники с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|