Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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74 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 86,02g.
Frühstück: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Сливы, Агуша Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Помидоры. Mittagessen: Жареное Яйцо, Пищевик Семга, Мирролла Рыбий Жир , Скумбрия Запеченная, Брокколи, Кабачок, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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eliza.malts's Gewichtsverlauf
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