Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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112 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 8,33g.
Mittagessen: Derya Ton Balığı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Badem, Pınar Açıkbüfe Hindi Salam. Abendessen: Kuzu Kulağı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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cihan86usta's Gewichtsverlauf
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