ozlm.a's Notizen, 18 Jun 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019

84 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 24 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2019:

811 kcal

Fett: 37,96g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 76,81g. Frühstück: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Kırmızı Domates, Doğal Peynir. Mittagessen: Muz. Abendessen: McDonald's Big Mac. mehr...

2928 kcal

Bewegung: Power-Walking - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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