Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
479 kcal
|
Fett: 12,79g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 33,46g.
Frühstück: Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Namet Hindi Füme, Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Mittagessen: Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hseliia's Gewichtsverlauf
|