Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 42,78g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 283,98g.
Frühstück: Pane di Segale, Skipper Succo di Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Motta Coppa del Nonno, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pasta Integrale Secca. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eraeleo's Gewichtsverlauf
|