Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 72,22g.
Frühstück: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Mittagessen: Bologna, Great Value Whole Wheat Bread. Abendessen: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Brown Gravy, Idaho Spuds Potatoes. Snacks/Sonstiges: Carob-Coated Frozen Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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