Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
77,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 67,08g | Eiw: 159,21g | Kohlh: 180,12g.
Mittagessen: Арбуз, Дыня, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Брокколи, Куриные Грудки с Кожей. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Горбуша Натуральная , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Арбуз, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|